Reishi wird am häufigsten zur Unterstützung eines gesunden und erholsamen Schlafs, zum Stressabbau und zur Stärkung des Immunsystems verwendet.
Reishi ist als Adaptogen bekannt, eine Substanz in der Kräutermedizin, von der behauptet wird, dass sie dem Körper hilft, sich an Stress anzupassen und die Körperprozesse zu normalisieren. Reishi, in China auch als Lingzhi bekannt, ist seit über 2.000 Jahren ein fester Bestandteil der chinesischen Medizin und steht für Langlebigkeit und Spiritualität.
Der Reishi-Pilz, auch bekannt als Ganoderma lucidum und Lingzhi, ist ein Pilz, der an verschiedenen heißen und feuchten Standorten in Asien wächst.
Seit vielen Jahren ist dieser Pilz ein Grundnahrungsmittel in der östlichen Medizin.
Der Reishi-Pilz enthält mehrere Moleküle, darunter Triterpenoide, Polysaccharide und Peptidoglykane, die für seine gesundheitliche Wirkung verantwortlich sein könnten.
Die Pilze selbst können zwar frisch verzehrt werden, aber es ist auch üblich, Pilzpulver oder Extrakte zu verwenden, die diese spezifischen Moleküle enthalten. Diese verschiedenen Formen wurden in Zell-, Tier- und Humanstudien getestet.
