Der Ginkgo Biloba-Baum gilt in seiner ostasiatischen Heimat ebenso wie der Olivenbaum als heiliger Baum und ist einer der langlebigsten und widerstandsfähigsten Bäume der Welt.
Besonders alte Exemplare sind in Tempeln und Pilgerstätten in ganz Japan und China zu sehen, wo sie als Symbol für Langlebigkeit, Liebe, Fruchtbarkeit und Hoffnung verehrt werden und eine Höhe von bis zu 40 Metern erreichen können. Ginkgoblätter wurden in China auch zum Schutz von Büchern vor Schädlingen verwendet, und die Nüsse wurden in der chinesischen Folklore verwendet.
Heilende Inhaltsstoffe
Flavonoide, die starke Antioxidantien sind, und Terpenoide, die die Durchblutung verbessern, indem sie die Blutgefäße erweitern, gelten als die nützlichsten Bestandteile des Ginkgo.
Ginkgo Biloba, oft auch Jungfernhaar genannt, ist ein chinesischer Baum, der seit Tausenden von Jahren für eine Reihe von Zwecken kultiviert wird.
Sie wird häufig als lebendes Fossil bezeichnet, weil sie das einzige überlebende Mitglied einer alten Pflanzenordnung ist.
Während die Blätter und Samen des Ginkgo biloba in der traditionellen chinesischen Medizin häufig verwendet werden, konzentriert sich die moderne Forschung hauptsächlich auf den Ginkgoextrakt, der aus den Blättern hergestellt wird.
Ginkgo-Ergänzungen werden mit einer Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen und Anwendungen in Verbindung gebracht, von denen die meisten die Gehirnfunktion und den Blutkreislauf betreffen.
Ginkgo Biloba enthält starke Antioxidantien, Ginkgo enthält starke Antioxidantien, die die schädlichen Auswirkungen der freien Radikale bekämpfen und möglicherweise hinter den meisten seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften stehen.
Der Ginkgo (Ginkgo biloba) ist eine der ältesten lebenden Baumarten. Die meisten Ginkgo-Produkte werden mit einem Extrakt hergestellt, der aus den fächerförmigen Blättern gewonnen wird.
Die hilfreichsten Bestandteile des Ginkgo sind vermutlich die Flavonoide, die starke antioxidative Eigenschaften haben, und die Terpenoide, die die Durchblutung verbessern, indem sie die Blutgefäße erweitern und die „Klebrigkeit“ der Blutplättchen verringern.
Die meisten Forschungsarbeiten über Ginkgo konzentrieren sich auf seine Wirkung bei Demenz, Gedächtnisstörungen und Schmerzen, die durch eine zu geringe Durchblutung (Claudicatio) verursacht werden.
Ginkgo Biloba kann helfen, Entzündungen zu bekämpfen, Ginkgo hat die Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren, die durch verschiedene Bedingungen verursacht werden. Dies mag einer der Gründe dafür sein, dass es so viele Anwendungsmöglichkeiten im Gesundheitsbereich gibt.
Ginkgo kann die Durchblutung und die Gesundheit des Herzens verbessern, indem es die Erweiterung der Blutgefäße fördert und so den Blutfluss verbessert. Dies könnte bei der Behandlung von Krankheiten, die mit einer schlechten Durchblutung zusammenhängen, von Bedeutung sein.
Ginkgo kann die Symptome von psychiatrischen Störungen und Demenz lindern. Es kann nicht geschlossen werden, dass Ginkgo Alzheimer und andere Formen von Demenz behandelt, aber es könnte in einigen Fällen helfen. Die Chancen, dass es hilft, scheinen sich zu erhöhen, wenn es neben einer konventionellen Behandlung eingesetzt wird.
Es könnte die Gehirnfunktion und das Wohlbefinden verbessern. Einige Untersuchungen zeigen, dass Ginkgo die geistige Leistungsfähigkeit gesunder Menschen verbessern kann, aber die Daten sind uneinheitlich.
Er kann Ängste lindern. Einige Untersuchungen zeigen, dass Ginkgo bei der Behandlung von Angstzuständen helfen kann, was jedoch wahrscheinlich auf seinen Gehalt an Antioxidantien zurückzuführen ist.
Er kann Depressionen behandeln: Die entzündungshemmende Wirkung des Ginkgo verleiht ihm das Potenzial, Depressionen zu behandeln. Weitere Forschung ist erforderlich.
Es kann die Sehkraft und die Gesundheit der Augen unterstützen. Einige frühe Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Ginkgo die Durchblutung der Augen erhöhen kann, aber nicht unbedingt die Sehkraft verbessert. Weitere Forschung ist erforderlich.
Es kann Kopfschmerzen und Migräne behandeln. Aufgrund seiner Fähigkeit, die Durchblutung zu steigern und Entzündungen zu verringern, kann Ginkgo eine wirksame Behandlung für einige Arten von Kopfschmerzen sein.
Die entzündungshemmende Wirkung des Ginkgo könnte zur Behandlung von Depressionen eingesetzt werden. Weitere Forschung ist erforderlich.
Es kann die Sehkraft und die Gesundheit der Augen unterstützen. Einige frühe Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Ginkgo die Durchblutung der Augen erhöhen kann, aber nicht unbedingt die Sehkraft verbessert. Mehr Forschung ist nötig
Ginkgo Biloba kann Kopfschmerzen und Migräne behandeln. Aufgrund seiner Fähigkeit, die Durchblutung zu steigern und Entzündungen zu verringern, kann Ginkgo eine wirksame Behandlung für einige Arten von Kopfschmerzen sein.
